Zlomená hřídel na rotopedu

13. února 2010 v 16:11 | RH+ |  Cyklistika

Zdar bajkeři,co novýho?Jsou též u vás té bielé ho..á?Blbá otázka atak přejdu rovnou k bajkinku.Protože jsem nyní časově a rodině zaneprázdněn věnuji projížďkám míň času než je moje představa ale tak to je .Jezdím nyní kratší úseky tak abych měl najeto cca 20 km a zvládl to cca 45 min.Proto se zaměřuji na odbourání tuků a to na stacionáru doma pěkně v teplíčku.Jezdím 90-120 min tráninky jak vyjde čas a tep udržuji na max.hodnotě 130 tepů ale spíš kolem 125 tepů a je to znát tuky jdou pomalu dolů.Pitný režim je 1.5 l iont.nápoje za jednotku.A k tématu v titulku,dnes přesně po 82 min.šlapání na volný převod ulítla hnací hřídel pedálů.Zničeho nic to ulítlo,štěstí bylo,že to nekoupila dcera která si hrála opodál.Mám to ještě v záruce a tak jsem zvědavý jak se k tomu e-shop Insportline postaví.Za chvíli mě čeká příjemný zážitek v podobě sauny a bazénu s mojí překrásnou ženou.Pak si zajdeme na valentýnskou véču a pak ...domů co jinýho.No a zítra hupky upky na bajk a né žádný 20-cýtky ale dám si po delší době kolečko kolem komínu.Na večer jdu s kamarádem do finské sauny vypotit nechutný litry potu.Také zítra držím jablečný půst,měsíc k tomu přeje.Mějte se bando a zatnout pěsti a ještě měsíc vydržáť a pak na to vlítnem řádně.Zdar RH+

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama